Hízás a dohányzás abbahagyása után?2011.01.29 17:48
Sokan azért vonakodnak letenni a cigarettát, mert félnek az elhízástól. Igaz, hogy aki a dohányzásról leszokik, átlagosan öt kilogrammot felszedhet, ám ez nem szükségszerű
Itt az idő az olajcserére!2011.01.24 09:09
Ma már a hazai üzletekben is sokféle étolaj kapható, amelyek különböző fantázianeveken kerülnek forgalomba.
Ideális testtömeg a számok tükrében2011.01.24 09:00
Az ideális testtömeg fenntartása nagyon fontos az ember egészsége szempontjából, mivel mind a soványság, mind az elhízás számos egészségi kockázattal jár.
eddigi szavazások
Víz: a fiatal gyermekek elhanyagolt tápláléka?2008.05.30 17:09
Szervezetünk számára a víz nélkülözhetetlen, és bár testünk az ételek metabolizmusával képes előállítására, mégis ez a mennyiség nem elegendő, így szükséges a folyadékbevitel.
a rovat további cikkei
Az energiafelhasználás növelése lenne a megoldás a túlsúly leküzdésére? 2009.09.01 08:10
A túlsúly az energiaegyensúly felbomlásának következménye, amely során a túlzott étkezést nem kompenzálja emelkedett energiafelhasználás. Az energialeadás fiziológiájáról ma már több dolog ismert.
Tápanyag-és folyadékszükséglet változása nők vonatkozásában II.2010.07.26 11:42
A nők fénykora – anyaság kontra karrier
Tápanyag-és folyadékszükséglet változása nők vonatkozásában I. (0-20 éves korig)2010.05.29 09:45
Az újszülöttek testének kb. 70%-a víz, mely később az élet előrehaladtával csökken.
Az enyhe obstruktív alvási apnoe (légzés-leállás) elsődleges terápiája: Életmódváltás és testtömeg csökkentés2009.04.30 09:53
Az elhízásnak, főként annak hasi (ún. alma) típusú változatának számos egészségi konzekvenciá-ja van, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a 2-es típusú cukorbetegség magasabb kocká-zatától az obstruktív alvási apnoe kialakulásáig.
Fitonutriensek: erős, bár még kevéssé ismert fegyver a Helicobacter pylori okozta fertőzésekben2009.03.24 09:53
A Helicobacter pylori (H. pylori) nevével az utóbbi évtizedekben ismerkedhettünk meg. Jelenlé-te peptikus fekélyt, és még jó néhány emésztőrendszeri megbetegedést okozhat, amelyek előzményét a gyomor idült gyulladása képezi.
Chron betegek diétája2007.08.07 10:47
A diéta célja az ingerlékeny bélszakasz megnyugtatása, a meglévő energia- és tápanyaghiány megszüntetése, a kóros anyagcserezavarok kivédése, az étvágytalan beteg erőnlétének javítása, valamint jóízű, étvágygerjesztő ételek adása.
A krónikus szívelégtelenség diétája2007.05.16 11:17
A szívelégtelenség nagy jelentőségű népegészségügyi probléma, a 65 év feletti lakosság körében az öt éven belüli halálozás megközelíti az 50%-ot.
Nem minden szénhidrát cukor2008.02.05 17:46
A szénhidrátok energiaforrásként funkcionáló két csoportját a cukrok és a keményítő, harmadik nagy csoportját pedig a rostok alkotják.
Fokhagymás Graham-cipó2007.09.23 11:28
Íme egy finom kenyérrecept, mely még egészséges is!
Rizssaláta2007.08.20 16:51
Energiadús, könnyed saláta.
Afrodiziákumokról a táplálkozástudomány tükrében2008.11.03 21:01
Az emberiség kezdete óta minden kultúrában kiemelt szerepet kaptak az afrodiziákumok, melyeket vagy az impotencia illetve a frigiditás megszüntetésére, vagy a gyönyörszerzés fokozására használtak.
Vízfogyasztás és a húgyhólyagrák kockázata közötti összefüggések vizsgálata Los Angelesben2008.08.29 14:40
Enyhén kockázatot csökkentő tényezőnek bizonyult, a naponta elfogyasztott vízmennyiség.
eddigi szavazások
