|
 eddigi szavazások
|
Víz: a fiatal gyermekek elhanyagolt tápláléka?
2008.05.30 17:09
Szervezetünk számára a víz nélkülözhetetlen, és bár testünk az ételek metabolizmusával képes előállítására, mégis ez a mennyiség nem elegendő, így szükséges a folyadékbevitel.
|
Utazók hasmenése: új utak a megelőzésben és a kezelésben
2008.05.30 16:37
A fejlődő országokban, trópusi tájakon megtett nyaralás során nemcsak csodás emlékekkel, remek fényképekkel és emlékezetes ajándékokkal gazdagodhatunk, hanem sokszor a pihenést vagy a munkát is félbeszakító hasmenéssel, amit ezért gyakran az „utazók hasmenése” névvel is illetnek.
|
Mi történik a gyerekek testtömegével, ha vége az iskolának?
2007.06.05 18:07
Az iskolába, a munkahelyre járás mindennap rendszert visz az életünkbe, ami a szabadság, a vakáció alatt egyik napról a másikra megszűnik.
|
Rövidesen nyaralunk...
2007.04.29 22:58
Újra itt a szép idő, megint itt a Nyár! Biztosan akadnak olyanok, akik a tervezgetés során jönnek rá, hogy már megint elmaradt az újévi fogadalom betartása. A strandon megjelenni a feleslegessé vált kilókkal?! - Ajajj... Nekünk jobb javaslatunk van: nyaralj ott, ahol a felesleget ledolgozhatod!
|
Étkezés a nyaralás alatt
2006.07.05 15:21
A nyaralás nemcsak a gyerekek, de a felnőttek számára is jó kikapcsolódási lehetőség, a mindennapi tevékenység kicsit más, mint a hétköznapokban. Ez a változás természetesen az étkezésre is hatással van...
|
 Mit kell innunk, ha sportolunk, vagy nagy meleg van?
2006.07.05 15:10
Elegendő ásványvizet, vizet fogyasztanunk, ha intenzíven sportolunk?
A válaszunk: nem.
|
Gyermekeink étkezése a szünidő alatt - 2. rész
2006.06.30 22:04
A meleg ebéd, melynek biztosítása szintén a szülő feladatai közé tartozik, a fejlődő szervezetek számára kihagyhatatlan a mindennapi étrendből. Tizenéves gyerekek esetében egyszerűbb ételek elkészítésével már gyermekedet is megbízhatod.
|
Gyermekeink étkezése a szünidő alatt
2006.06.20 10:05
Újra itt a nyár, a szünidő és a nyaralás ideje. A megszokott hétköznapokhoz képest ez az időszak szinte mindenki számára hoz egy kis változást a napi beosztásban, életmódban, táplálkozási szokásokban.
|
Mi is az a "kalória"?
2006.05.31 15:58
Tudjuk, hogy mi is az a kalória? Kilokalória, kalória, energia, kcal?
|
Több mozgás, jobb táplálkozás: a munkahelyek is jól járnak
2006.04.26 13:48
A munkahelyi prevenciós programok segítenek az egészséges életmód kialakításában.
Egyre több munkáltató ismeri fel, hogy az egészségesen táplálkozó és jobb kondícióban lévő alkalmazottak munkahelyi teljesítménye is kiemelkedő.
|
 a rovat további cikkei
|
|
