|
 eddigi szavazások
|
Az enyhe obstruktív alvási apnoe (légzés-leállás) elsődleges terápiája: Életmódváltás és testtömeg csökkentés
2009.04.30 09:53
Az elhízásnak, főként annak hasi (ún. alma) típusú változatának számos egészségi konzekvenciá-ja van, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a 2-es típusú cukorbetegség magasabb kocká-zatától az obstruktív alvási apnoe kialakulásáig.
|
Fitonutriensek: erős, bár még kevéssé ismert fegyver a Helicobacter pylori okozta fertőzésekben
2009.03.24 09:53
A Helicobacter pylori (H. pylori) nevével az utóbbi évtizedekben ismerkedhettünk meg. Jelenlé-te peptikus fekélyt, és még jó néhány emésztőrendszeri megbetegedést okozhat, amelyek előzményét a gyomor idült gyulladása képezi.
|
Policisztás ovarium szindróma (PCOS)
2009.03.14 17:23
Sok kérdés érkezik hozzánk a policisztás ovarium szindrómával (PCOS) kapcsolatban. Ebben szeretnénk most egy kis segítséget nyújtani nektek.
|
„Enni és Látni - valók”-A táplálkozás és a szem egészségének kapcsolata I.rész
2008.07.29 17:44
Sokan vallják azt, hogy a szem a lélek tükre, de talán kevesen gondolnák, hogy részben életmódunké is.
|
Bogyós gyümölcsök a rákmegelőzésben: jelenlegi ismereteink és a jövő lehetőségei
2008.06.21 06:46
Több mint ígéretes bizonyítékok sugallják, hogy a bogyós gyümölcsök, gyümölcslevek (áfonya, ribizli, egres, málna, szeder, szamóca, kökény, csipkebogyó) már kis mennyiségben történő fogyasztása is hatékony segítség lehet számos daganatfajta elleni küzdelemben.
|
 Mi van a kenyérben?
2007.09.23 11:07
Egészségünk megőrzése szempontjából fontos ismernünk a nap mint nap asztalunkra kerülő kenyér tulajdonságait és tápanyagösszetételét.
|
Több mozgás, jobb táplálkozás: a munkahelyek is jól járnak
2007.06.07 10:52
A munkahelyi prevenciós programok segítenek az egészséges életmód kialakításában.
|
Néhány szó az epekövességről, és diétájáról
2007.03.13 22:13
A túlzott energiabevitel, illetve túlzott koleszterinbevitel mellett gyakori oka lehet az epekő kialakulásának az olyan munkahely,ahol legalább 8 órát kell ülni folyamatosan, minimális mozgás közbeiktatásával. Emiatt az anyagcsere lelassul, s ha ehhez kevés folyadékbevitel is társul, akkor nagyobb az esély epekő kialakulására.
|
Elhízás: alma vagy körte?
2007.03.13 19:10
A világ minden táján (most már Ázsiában is) növekszik a túlsúlyosok, elhízottak száma, amely többek között összefüggésben van a magasabb szív-érrendszeri rizikóval és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával.
|
Csontritkulás és táplálkozás
2007.01.30 18:28
Nem csak a túlzott táplálékbevitel jelenthet azonban problémát, hisz sok tápanyag bevitelének hiánya is betegséget okoz. Ilyen például az osteoporosis, azaz a csontritkulás.
|
 a rovat további cikkei
|
|
